이번 운동 교실은 매주 화요일과 목요일 오전 10시에 진행된다. 참가자들은 수봉공원 어린이 물놀이터에 집결해 미추홀체육회 전문 강사의 지도에 따라 ▲부상 방지를 위한 준비운동 ▲수봉산 둘레길 함께 걷기 ▲피로 회복을 위한 정리운동 순으로 프로그램에 참여하게 된다.

수봉산 숲길 걷기는 도심 속 녹지 공간을 활용해 스트레스를 해소하고 인지기능을 향상하는 효과가 있어, 매년 지역 주민들로부터 큰 호응을 얻으며 지역의 대표적인 건강 프로그램으로 자리 잡았다.

지소 관계자는 “숲길 걷기는 신체 건강은 물론 이웃과 소통하며 정서적 안정을 찾는 데도 큰 도움이 된다”라며 “앞으로도 주민들의 요구를 반영한 다양한 건강 증진 프로그램을 개발해 건강한 지역사회를 만드는 데 최선을 다하겠다”라고 말했다.

한편, 참가 신청은 상시 모집으로 진행된다. 참여를 희망하는 주민은 숭의보건지소 건강증진팀으로 전화하거나, 활동 당일 현장에서 직접 신청하면 된다.